스쿼트 할때 꼭 봐야하는 영상! (자세체크방법, 운동빈도, 근육통) hip squat~
제이제이살롱드핏 · 7:14
로그인하면 영상을 보며 노트를 쓰고 복습할 수 있어요
합격하고 내 수업에 담기 (구글로 3초)조교 한 줄 노트
하체 운동을 시작하는 분께
AI 조교 요약 · 핵심 구간
AI 조교가 곧 정리해 드려요.
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